生活全般 不眠症の症状と主な原因とは？｜疑いがあるならすぐに専門医に相談を！
人は毎日の疲れを食事からの栄養補給や眠ることによって回復させていますが、十分に睡眠が取れなければ、日中眠気に悩まされたり、イライラしてしまったりと思うように生活ができなくなってしまいます。 眠れない原因は人によって様々ですが、しっかりと休息...
雑学・豆知識
生活全般 
生活全般 （夏至の日）2020年はいつ？ 食べ物の風習は何があるの？
冬至に食べる食べ物はカボチャが有名ですが、夏至の時期は田植えの時期と重なっていたため、忙しくて食べることに時間を割くことができませんでした。 その影響もあり、夏至の時に何かを食べる習慣が強く残っていないのです。多くのところでは夏至には特に何...
生活全般 2020年の十五夜はいつ？｜お供え物の意味、中秋の名月との違いは？
「十五夜」は日本の秋の風物詩です。 旧暦の8月15日を「十五夜」「中秋の名月」といいます。 旧暦では1月～3月を春、4月～6月を夏、7月～9月を秋、10月～12月を冬としており、「中秋の名月」は"秋の真ん中に出る満月"の意味で、8月は中秋に...
コミュニケーション 他人に興味がない人｜よく当てはまる特徴や心理とは？
多くの人は、他人に興味があるものですが中には、他人に興味がない為に、人と会話することや、人付き合いがうまくいかない人もいます。 誰かと関わることにそもそも関心がない「他人に興味がない人」は一体どのような心境でいるのでしょう。 他の人の目を気...
コミュニケーション 承認欲求が強い人の特徴、原因や接し方を知っておこう
他人から認めてもらいたいと願ってしまい、過度な言動をしてしまう人がいます。承認欲求とは社会を形成して生きる人間の持つ基本的な欲求であり、誰でもこの欲求はもっていますが、度を越すような承認欲求が強い人たちには、何かしらの理由や原因が隠されてい...
生活全般 低酸素脳症はどんな病気？原因、症状、後遺症や治療方法も知っておこう！
低酸素脳症は脳に酸素が届かなくなることによって起きてしまう病気です。脳は身体全体で使う酸素量の約1/4を消費しています。何かの原因で脳への酸素供給が途絶えてしまうと脳の活動に支障が出るばかりか、脳細胞が死んでしまいます。 脳は「酸素がない」...
生活全般 ニコチンがもたらす身体への影響とは？ 電子タバコは安全なのか？
タバコはこのニコチンを摂取するための嗜好品ですが、喫煙者の方はなぜニコチンを求めるのでしょうか。タバコをやめたいのにやめられない原因は、ニコチンにあります。タバコは健康へ悪影響を与える可能性があることが強く謳われています。 何となく身体に悪...
生活全般 どくだみ茶の驚くべき効果！効能や成分、副作用についても知っておこう！
日本古来の民間薬、「どくだみ茶」。初夏になるとあちこちに生えている、とても生命力の強い野草、どくだみから採れるお茶です。最近は、カフェインの中毒性や人工甘味料による健康被害が問題になり、ノンカフェインの体にやさしい健康茶がちょっとしたブーム...
生活全般 精神的疲労は肉体的疲労と何が違うのか？ 疲れた心への対処方法とは？
毎日の仕事が大変で、精神的に疲れたというようなことがあります。精神的に疲れたときは何を食べても味がしないし、何をやっても楽しくないし、誰とも関わりたくなくなります。 年齢を重ねると難しいところもありますが、肉体的な疲労があるだけなら、適切に...
仕事と技術 シュリンクとは？｜知っておきたいカタカナビジネス用語のまとめ！
ビジネスシーンでよく聞くシュリンクですが、よくわからないけれど、今さら聞くことができません。 ビジネス用語を使いこなせる社会人はかっこいい感じがします。 そして、ビジネス用語の中でも確立している「シュリンク」という言葉があります。 果たして...
仕事と技術 「受取」「受領」の敬語とは？｜ビジネスメールの書き方【例文あり】
ビジネスシーンでよく使われる「受取」や「受領」という言葉の動詞は「受け取る」や「受領する」になりますが、使用する相手や場面によって敬語表現が変わります。 「受け取りました」「頂戴いたしました」「受領いたしました」「お受け取りください」「ご査...
仕事と技術 「失念」の意味と使い方｜ビジネスシーンでのスマートな使い方とは？
ビジネスシーンにおいて「失念」という言葉を時々使うことがあります。 主に業務上、大事なことを忘れたために迷惑を掛けてしまった場面に使いますが、「失念」という言葉の意味や使い方について正しく理解していると自信がありますか。 ビジネスでよく使用...
仕事と技術 レポートの書き方とは？｜形から覚えるレポートの構成と書式の具体例
「○○についてのレポートを提出」といわれて、頭を抱えたことはないでしょうか。 何をどう書けばいいのか本当に悩みます。 レポートを書くのは慣れないと難しいのです。 自分の考えや研究成果、相手を説得するためには、分かりやすくて説得力のあるレポー...
仕事と技術 「ご足労」の意味と使い方｜ビジネスシーンではどう使うべきか？
ビジネスシーンでも、打ち合わせで会社にやってきた取引先の人などを労うときなどに「ご足労」という表現を使うことがあります。 この「ご足労」の意味を理解していますか。 目上の人へのビジネスメールに使っても差し支えないか、もっと相応しい敬語はない...
仕事と技術 返信用封筒の折り方のマナー｜相手が嬉しくなるちょっとした気遣いとは？
ビジネスの場では、返信用封筒を作成・送付する機会がよくあります。 その際に気になるのが、返信用封筒の折り方です。返信用封筒にはいろいろなサイズ（角2、長3等）があり折り方一つでもルールがあるのか気になります。 相手方に失礼にならないように正...
仕事と技術 返信用封筒の返信のしかた｜封筒に書かれた宛先の書き換えのマナーとは？
返信用封筒や返信用ハガキが入っていたとき、宛名に「行」「宛」が添えてある場合がほとんどです。 これを送り返すとき、「行」「宛」を書き換えるということは知っていても、どのように修正すればよいか分らなくなったことはありませんか。 「様」「殿」「...
仕事と技術 潰れる会社の特徴｜危なくなった会社はどんな状況を経て消滅するのか？
日本では毎年1万～1万5千社の会社が倒産しているといわれています。 自分が勤務している会社が経営不振で潰れてしまったりしては、たまったものではありません。 自分の会社が潰れるということを考えたことはありますか。 簡単に会社が潰れるわけないだ...
仕事と技術 窓際族はおいしいポジションなのか？｜最終的に行き着くところは？
出世コースから外れて閑職についた中高年サラリーマンはよく「窓際族」といわれています。 窓際族のイメージは年齢を重ねたベテランの社員で会社の隅の方へ追いやられている人だと思います。 まともに業務も持たず、与えられず、ただ何となく一日を会社の隅...
仕事と技術 メール返信の「インライン」｜ビジネスメールで気を配りたいマナーとは？
ビジネスでは、メールで問い合わせてメールで返信というやり取りがとても多いものです。 仕事関係のメールで、「インラインにて回答します」と書いてあるものを見かけますが、どのような意味があるのかわかりますか。 「インライン」の意味とビジネスメール...
仕事と技術 「退社」「退職」「退勤」の違い｜それぞれ意味や正しい使い方とは？
会社勤めの人にとって電話対応は避けては通れないものです。 たとえば、電話がかかってきて、担当者がすでに家に帰ってしまっている場合、どのように答えますか。 「○○はすでに退社（退勤、帰宅）しております」 他にも伝え方はありますが、「退社と退職...